08/09/2020 by Alice@ATTEATUDE
靜觀 (Mindfulness) 是一項近年都頗多人談論的活動，香港人生活壓力大，每個人都希望找到一樣令自己放鬆心情的活動。 這些年來，靜觀多了人認識，而且在幼兒課程及長者活動中，也可看到它們的身影。到底靜觀是什麼？跟茶又有什麼關係？
茶，每人每天可能都會喝上一杯，簡單至茶記的檸茶或到小茶舍泡茶也好，茶總是離不開我們。可是，茶除了解決生活上的基本需求外，是否也能對生活上的深層需求，帶來影響呢？
踏入2020年，先祝各位新年快樂！說到新一年，想必各位都會想到新的目標、新的生活習慣、新的人生態度等等，今年大家有什麼大計嗎？
於您而言，品茗需要一個什麼樣空間呢？是不是要在郊外有花有草，有個美美的茶席，還有賞心悅目的茶具呢？ 以上這些，如果有的話，當然是一幅很令茶友們羨慕的畫面。可是其實您和我都知道，有一顆欣賞茶的心，其實就是一個品茗的空間。
相信很多上班一族都喜歡在休息時泡一杯茶喝，有助舒緩神經；或是在開始工作前先泡好一大杯，再慢慢喝，為繁忙的工作增添一點小確幸。
大家看到標題是後，不是感到很奇怪呢？到底這篇文想帶出什麼呢？相信品茗時，如果有喜歡聞香細味的朋友，對於這標題一定有所共鳴。 對茶不甚認識的人，會覺得茶只是一種帶甘帶苦帶澀的健康飲品；但對於喜愛品茶的人而言，品茶也許是一種能滿足「食慾」的飲料。
很多人喜歡靈修，因為可以提升自己，淨化身心。而如果沒有靈修的習慣，靜心品茗也可淨化身心。
31/05/2020 by Alice@ATTEATUDE
常常聽外國友人說，台灣有誠品書店真的很好，其他國家都沒有這麼棒的書店，我一定會補上一句，台灣有台灣茶更好，因為喝過這麼多茶，始終認為全世界最好的茶就是台灣茶。走在這個城市，那麼多個舒服的角落，欣賞那麼多美麗的畫面，如果可以同時喝到自然甘甜的台灣茶，我想這將會是這個城市、這個島上，最舒服美好的體驗。我心中一直嚮往這樣一個簡單的畫面。
